Diario de kaletelier, 16 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:
1889 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 61,26g | Carbh: 260,30g.   Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada Frutas del Bosque, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Mercadona Pan Rustico. Almuerzo: Cebollas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Aceitunas Negras, Huevo Cocido, Masas Finas, Nomen Sémola de Trigo, Clara de Huevo, Sopa de Pollo. Cena: Masas Finas. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Hacendado Galletitas Saladas, Melón Galia. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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