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Ben voilà !
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 9,52g | Prot: 76,17g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Pain d'épeautre, Rians Faisselle 0%, Tassimo Petit Déjeuner, Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. Almuerzo: Vin Rosé, Céleri, Riz Basmati (Cuit), Pommes Pink Lady, Taillefine Fromage Blanc 0%, Aubergine, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Betteraves, Salade Verte, Pain aux Céréales, Amora Cornichons Croq'doux, Céleri. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gingembre, Citron, Curcuma, Cumin. más...
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1251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Planchado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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