Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 94,48g | Prot: 57,38g | Carbh: 41,11g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Canela, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Café. Almuerzo: Renata Macarrão Parafuso, Rainha Costelinha Suína, Molho de Tomate, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Queijo Parmesão (Duro), Rainha Costelinha Suína. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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