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16 abr. 12
Diario de blueowl88, 16 abr. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2012
86,0 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2012:
339 kcal
Grasa: 0,30g | Prot: 0,30g | Carbh: 88,50g.
Pasa Bocas / Otros:
Master Cleanse Lemonade.
más...
2312 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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