Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 79,25g | Carbh: 265,46g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Almuerzo: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt. Cena: Blueberries, Egg, Pancakes with Butter and Syrup. Pasa Bocas / Otros: Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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