Diario de EdilmaOliveira, 19 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2017:
1029 kcal Grasa: 37,67g | Prot: 47,68g | Carbh: 129,56g.   Desayuno: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate Low Carb, Dafruta Suco de Maracujá, Pão Integral. Almuerzo: Dafruta Suco de Maracujá, Sabores Light Lasanha de Frango. Cena: Açúcar em Pó, Leão Chá de Camomila, Pão Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
1618 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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