Diario de mariya-urist, 20 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2017:
1708 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 77,24g | Carbh: 216,98g.   Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Рисовый Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. más...
2242 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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