Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
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149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 81,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 95,58g | Prot: 186,48g | Carbh: 24,59g.
Desayuno: Hard Cooked Peeled Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast, Iceberg & Romaine Blend, Zesty Italian Salad Dressing Mix, Vinegar (Cider), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Deli Roast Beef, American Cheese. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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