Diario de jeannieselby, 20 sep. 17

Back to where I started the month, Yay! Still have 10 days to make mini Goal a reality. Happy HMPH Day everyone.
112,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 37,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2017:
2392 kcal Grasa: 100,24g | Prot: 64,65g | Carbh: 322,31g.   Desayuno: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Water, Morton Salt, Costco Beefsteak Tomato, Celery, Red Onions, Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Cena: Water, Zucchini and Potato Bake, Winter Squash Souffle. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Lemon Loaf, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Snickers Almond Bar (Fun Size), Cream Cheese Brownie, Glaceau vitamin water breeze-e strawberry watermelon, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. más...
Perdiendo 11,1 kg a la Semana

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Great! 
20 sep. 17 por el miembro: violetdrapper

     
 

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