Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 78,29g | Carbh: 62,75g.
Desayuno: Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%, Herbalife Вечерний Коктейль. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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