Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 28,99g | Prot: 36,68g | Carbh: 23,18g.
Desayuno: Yeşil Çay, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Domatesler, Bgrill Piliç Burger. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de güveygelin
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