|
мммдааа, а все сладости и обжорства, капец😠
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 83,94g | Prot: 88,28g | Carbh: 221,16g.
Desayuno: Правильное Решение Набор К Пиву Кета, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Окей Котлета Рыбная, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Cena: Хлеб, Хлеб Черный, Конфета, Кофе, Халва, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Правильное Решение Набор К Пиву Кета, Бутерброд с Маслом, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
peso estable
|