Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 51,81g | Carbh: 11,71g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Agrião. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de robertacms
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