Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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320 kcal
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Grasa: 4,00g | Prot: 8,00g | Carbh: 64,00g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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