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Ate too much! Ran 6.6 mil flat speed work.
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 98,26g | Prot: 86,58g | Carbh: 372,82g.
Desayuno: Oranges, Soy Milk, Gala Apple (Medium). Almuerzo: Almonds, Milk (Nonfat), Fiber One. Cena: Chicken Pot Pie, Milk (Nonfat), Vegetable Medley, Butter, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Clover Honey, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Lollipops, Gone Bananas!, Sunflower Seeds in Shell Salted, Cafe Au Lait (Grande). más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Correr - 11/kph - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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