|
Вопрос к девочкам☺️перед кд может ли вес скакать то резко вверх,то вниз (при том что кол-во ккал в переделах нормы ).Ели честно, эти качели уже достали 😔по вещам ,вроде бы,худею,а весам -нет(
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 44,30g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Акконд Суфаэль, Кофе, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Борщ Вегетарианский. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Бисквитный Двор Торт Творожный, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Каравай Шарлотка с Яблоками. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Taekwondo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|