Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 107,89g | Carbh: 83,70g.
Desayuno: Bacon, McDonald's Biscuit (Large), McDonald's Folded Egg, Silk Unsweetened Soymilk, Gluten Free Bread, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Almuerzo: Tomatoes, Franz 7 Grains Gluten Free Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Summer Squash, Butter, Whole Milk, Always Save Instant Mashed Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Ground Pork, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Silk Unsweetened Soymilk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedentary2
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