Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3061 kcal
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Grasa: 157,44g | Prot: 96,68g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Almuerzo: Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), White Bread, Fried Egg, Lurpak Spreadable Lighter, Tea (Brewed). Cena: Tesco Double Cream, Tesco Fresh Cream Profiteroles, Greene King Abbot Ale, Aldi Crispy Mixed Leaf Salad, Mayonnaise, Aldi Specially Selected Aberdeen Angus Gourmet Burger, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Branston Small Chunk Pickle, Aldi Grated Cheddar Cheese, White Bread, Foster's Lager. más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Compras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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