Diario de Serhuc, 24 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2017:
2304 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 166,08g | Carbh: 254,59g.   Desayuno: Piña, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kiwi, Hacendado Avellana Natural, Mangos. Almuerzo: Aldi Miel de Mielada, Provamel Soya-Coconut, Muslo de Pollo, Carne de Cerdo, Zanahoria Cocida, Judías Verdes, Garbanzos. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Kefir Natural, Piña, Aceite de Oliva, Embumar Huevas de Merluza Cocida, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Reina Flan de Huevo Exilibrio sin Azucares Añadidos, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Ines Rosales Torta de Aceite, Hacendado Kefir Natural, Mm Supplements Whey Protein80. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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