Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 18,50g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Компот, Песочное Печенье, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Овощное Рагу, Простые Пельмени. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Оксисайз - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetik rad
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