Diario de liaracoelho, 24 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2017:
1747 kcal Grasa: 133,25g | Prot: 106,22g | Carbh: 32,64g.   Desayuno: Aurora Presunto, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Chelli Óleo de Coco Palmiste, Farinha de Amendoas, Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Berinjela Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Qualidoro Palmito Pupunha, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sorvete de Morango Lowcarb, Avelã, Holy Nuts Chips de Coco. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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