Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2012
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 27,54g | Prot: 69,78g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: tea with milk, porridge, banana. Almuerzo: rice cakes, satsuma, pear, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Cena: tea with milk, natural bio yogurt, carrots, boiled potatoes, brisket of beef. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino, coffee with milk, prune. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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