Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3640 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 284,30g | Carbh: 408,87g.
Desayuno: Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Обычные Блины, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Universal Nutrition Аминокислоты, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки, Рис Вареный, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Cena: Чай, Яблоко, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Арахис Соленый Жареный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|