Diario de koalakate, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
1275 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 70,14g | Carbh: 112,56g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Aguacate. Almuerzo: la Carloteña Mini Redondo de Pollo Asado con Bacon, DIA Atún Claro al Natural, Coll Lombarda, Tomate, Puerros, Batata. Cena: Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Tomate, Coll Lombarda, Puerros, Batata. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Croissants Rellenos de Crema al Cacao. más...
1669 kcal Ejercicio: Pilates - 45 minutos, Body Pump - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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