Diario de mal_07, 27 sep. 17

Perfil de mal_07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fat 15.04 kg (27.4%) mięso 21.13 kg no to lecim :)

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:

2109 kcal

Grasa: 163,65g | Prot: 113,08g | Carbh: 39,44g. Desayuno: Krasnystaw Serek Wiejski, Look Food Mus Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT. Almuerzo: Cebule, Ogórek Kwaszony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Żółtko, Tesco Tatar Wołowy. Cena: Hi Tec Hi Tec Protein, Van Houten Kakao Pełnotłuste, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Olimp Olej MCT. Pasa Bocas / Otros: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Provitus Buraczki Zasmażane, Szynka Pieczona. más...

Ganando 2,0 kg a la Semana