Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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327 kcal
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Grasa: 12,86g | Prot: 48,79g | Carbh: 0,19g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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