Diario de RndRob, 27 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017

95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:

930 kcal

Grasa: 57,00g | Prot: 36,00g | Carbh: 67,00g. Desayuno: Burger King Egg-Normous Burrito. más...

2841 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana

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