Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3589 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 290,07g | Carbh: 415,75g.
Desayuno: Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Дружба Плавленный Сыр Классический, Щедрые Хлебец Гречневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Чай, Фругурт Йогурт 1,5%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Geneticlab Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Universal Nutrition Аминокислоты, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|