Diario de me,myselfandi, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
2993 kcal Grasa: 132,15g | Prot: 117,68g | Carbh: 321,42g.   Desayuno: Sabra Guacamole Classic Singles, Young Green Onions, Amy's Black Bean Vegetable Enchilada Dinner, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Godfather's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Large), Beaver Chinese Hot Mustard, Panda Express Broccoli Chicken, White Rice. Cena: Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers), Sour Cream, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Meatless Enchilada with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Simply Balanced Gluten Free Sesame Brown Rice Crackers, Saltine Crackers, ShopRite Roasted Garlic Hummus, Coffee, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese. más...
3355 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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