Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 8,61g | Prot: 38,60g | Carbh: 166,49g.
Desayuno: Можно? Нужно! Оладьи. Almuerzo: Картошка Печеная, Винегрет без Масла, ВкусВилл Зефир Ванильный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Зефир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Солодка, Сладкая Вата. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kroshka.2525
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