Diario de beatriceboscus, 28 sep. 17

Ma pizza d’hier ?
Déjà ?
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2017:
949 kcal Grasa: 8,44g | Prot: 70,52g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Almuerzo: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales, Potimarron. Cena: Florette Choux Fleur, Salade Verte, Pain aux Céréales, Amora Cornichons Croq'doux. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. más...
1519 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Limpieza - 1 hora y 3 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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