Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1199 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 121,91g | Carbh: 39,94g.
Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hortifruti Patinho Moído, Pimentão Vermelho, Cebolas Vermelhas, Repolho Verde Cozido. Cena: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Perdigão Peito de Chester Defumado, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Espinafre, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de georgianalemos
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