Diario de jamiqua, 28 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
62,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2017:
1165 kcal Grasa: 37,88g | Prot: 67,82g | Carbh: 153,05g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, General Mills Honey Nut Cheerios, Publix Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Almuerzo: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lunch Mate Cotto Salami, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Jewel-Osco Steak Fries, Jalapeno Peppers. Cena: ShopRite Straight Cut French Fries, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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