Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 51,06g | Carbh: 15,90g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Rabanetes, Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de geisapaula
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