Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 99,59g | Carbh: 90,15g.
Desayuno: Café, Café Expresso, Ovo Cozido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Feijão Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Caipirinha. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abisague
|