Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3746 kcal
|
Grasa: 96,05g | Prot: 295,35g | Carbh: 415,91g.
Desayuno: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Чай, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Cena: Чай, Яблоко, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Cybermass Гейнер, Geneticlab Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Universal Nutrition Аминокислоты, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|