Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 97,67g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Креветки, Масло Подсолнечное, Морковь, Макароны Отварные, Галерея Вкуса Колбаса "Пражская". Almuerzo: Банановый Чизкейк, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Мидии, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг. Cena: Драники, Розовое Вино, Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Красной Икрой, Канапе, Сливочный Сыр, Виноград, Куриное Филе, Сыр Российский, Арбуз. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|