Diario de gswizzle, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
3040 kcal Grasa: 163,20g | Prot: 125,82g | Carbh: 271,35g.   Desayuno: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Food Club Large Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Banquet Chicken Nuggets & Fries, Vienna Sausage (Canned), Cheddar Cheese. Cena: Dairy Queen Pumpkin Pie Blizzard (Small), Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Fun Size). más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gswizzle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.