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21 abr. 12
Diario de gerdik, 21 abr. 12
Perfil de gerdik
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Weekly Weigh In
Scale - 121.2, 9.7% bf
Omron - 7.6% bf
Pinch Test -
Chest - 6.7, 5.3, 5.7
Abs - 8.6, 8.6, 8.6
Thigh - 5.7, 6.7, 5.7
6.3%, 6%, 6%
55,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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