Diario de daidld, 01 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2017:
424 kcal Grasa: 21,45g | Prot: 27,12g | Carbh: 34,31g.   Desayuno: Subway Tomate, Sadia Mussarela. Almuerzo: Sadia Frango a Passarinho, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Lo-Carb, Jabuticaba. más...
1880 kcal Ejercicio: Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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