Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2951 kcal
|
Grasa: 94,18g | Prot: 271,36g | Carbh: 258,05g.
Almuerzo: Banana Prata, Profit Iso Pure Whey, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Kefir de Leite, Camil Arroz Integral, Bonduelle Milho Verde. Cena: Arma Zen Semente de Linhaça Dourada, Sadia Pizza de Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Lo-Carb, Kefir de Leite, Probiótica 100% Casein Protein. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|