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Meta :sair do 76 até domingo!!! Vamos lá!
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2126 kcal
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Grasa: 139,20g | Prot: 180,77g | Carbh: 48,44g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Couve Manteiga Crua. Cena: Scala Mussarela, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Président Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Re Lopes
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