Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 61,77g | Carbh: 168,78g.
Desayuno: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Itambé Leite em Pó Nolac, Herbalife Shake de Paçoca. Almuerzo: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Mãe Terra Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas , Abacaxi. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natinhaaugusto
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