Diario de flora GR, 04 oct. 17

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Ça fait un moment que j'avais repris ce kilo mais je ne voulais pas l'entrer dans l'espoir qu'il reparte, au bout d'un moment il faut accepter 😂😅

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:

4425 kcal

Grasa: 82,12g | Prot: 118,63g | Carbh: 789,90g. Almuerzo: Super U Mini Roulés au Chocolat, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Crevettes, Pommes (sans Peau). Cena: Panzani Coquillettes, Génoise, Pommes (sans Peau), Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés. Pasa Bocas / Otros: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre, Marque Repère Huile de Tournesol, Alsa Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). más...

1556 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Maintenant qu'il est assumé il va partir lol

04 oct. 17 por el miembro: Benfufu

Ahaha ça me ferait bien plaisir ;)

04 oct. 17 por el miembro: flora GR

y a pas de raison :-D

04 oct. 17 por el miembro: Benfufu

meme etape que toi ... delit complet de mon kilo repris le moins dernier ... j'atends mes regles pour noter mon poids le plus bas! ^^' ( environ - 800 g d'habitude! lol )

04 oct. 17 por el miembro: whou

Ah ah j'adore...

04 oct. 17 por el miembro: caro574


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