Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3742 kcal
|
Grasa: 100,95g | Prot: 287,18g | Carbh: 415,32g.
Desayuno: Королевский Хлеб Булочка Фигурная с Корицей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Чай, Виноград, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Universal Nutrition Аминокислоты, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|