Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 96,91g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Litoral Callos con Garbanzos. Cena: Carrefour Queso Curado, Jamón Ibérico de Bellota, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Jamón York, Recondo Hogaza Rustica. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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