Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 67,83g | Carbh: 231,69g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Strawberry Cream Frosted Shredded Wheat, 2% Fat Milk, Pop Secret Extra Butter Popcorn, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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