Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 179,30g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Чай Несладкий, Valio Сыр 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Запеканка Творожная Пп. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной ПП. Cena: Тунец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Запеканка Творожная Пп, St. Dalfour Ежевичный Джем, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Bite Bitey Яблоко-Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|