Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aldaul
Diario
06 oct. 17
Diario de aldaul, 06 oct. 17
Perfil de aldaul
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Командировки - это зло для худеющих. Перекусы, булки, много кофе...
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2017:
1458 kcal
Grasa: 33,31g | Prot: 47,86g | Carbh: 104,31g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Almuerzo:
Куриные Голени с Кожей.
Cena:
Красное Столовое Вино, Приготовленные Грибы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Pasa Bocas / Otros:
Булочка с Маком.
más...
2130 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Полностью согласна (у меня на сессии обычно плюс.. Ибо стрессы заедаю((
06 oct. 17 por el miembro:
umotorina17
Когда стресс, всегда жрешь. А если при этом на поесть времени мало, жрешь калорийное булко- бургеро-макдональдсовое, т.е. фастфуд... Один кусь - тысяча калорий!
06 oct. 17 por el miembro:
aldaul
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aldaul
Ver la Historia Completa