Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 82,31g | Carbh: 263,63g.
Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Almuerzo: Pan Blanco, Espárragos, Entrecot. Cena: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Parmesano Duro, Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Uva, Cornetto Mini Cornetto. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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